Des apéros sains et colorés : pour un maximum de plaisir et un minimum de calories…

Des bâtonnets de légumes :

Carottes, concombres, choux fleur en bouquet, radis noirs en rondelles, petits radis..

Accompagnés de Dip !

Du houmous fait maison :

Mélanger une boite de 400 g haricots rouge avec 100 g de chèvre frais et 1 citron pressé dans un blender. Rajouter des épices : paprika, poivre et 1 gousse d’ail.

Du guacamole :

2 avocats bien mûrs, 1 tomate, 1 gousse d’ail, le jus d’un citron, sel. Mixer tous les ingrédients dans un bol.