Cake aux lentilles corail et chèvre
Un délicieux cake pour vos pique-niques, apéro ou juste pour un déjeuner rapide avec une belle salade Ingrédients (pour 4 pers): 175 g de
Tzatziki au concombre oignon rouge (4 pers)
Ingrédients 1/2 concombre 1 oignon rouge 1 yaourt de brebis 1 poignée de persil haché 1 gousse d’ail` Préparation Peler le concombre et l’oignon
Crumpet pour brunchs anglais (recette Healthy Clemsy)
Ingrédients : 8 crumpets 250 g de farine semi-complète d’épeautre 160 g de laitvégétal ou de vache 150 g d’eau tiède 6 g de
Scones amandes chocolat
Ingrédients pour une dizaine 80 g farine de blé semi complète ou de riz 55 g d’amandes concassées (je les ai mixées)
Cookies matcha chocolat
Ingrédients Pour une dizaine de cookies : 220g de farine d’épeautre (ou 80 g d’okara- 60 g de farine de riz et 80 g de
Coleslaw de courgettes
Les courgettes pas toujours faciles de les cuisiner avec créativité alors voici quelques idées Ingrédients (pour 4 pers): Sauce : 2 cas
De jolies couleurs pour se remonter le moral
Ca y est on commence à voir de plus en plus de fruits arriver et en particuliers de fruits rouges. Que vous soyez à la mer, à la campagne ou à la
Un apéro virtuel qui ne fera pas de mal à votre ligne
Les apéros virtuels sont un des moyens de garder le contact avec notre famille, nos amis et en ce moment un vrai moment agréable à partager. Le
Aubergines, courgettes et banane aux épices
Ingrédients (4 pers) 1 gros oignon jaune 2 gousses d’ail 1 cuillère à soupe d’huile de sésame 1 courgette, 1 aubergine, une poignée
Carpaccio de betterave sauce sésame
Préparation Rien de plus simple éplucher une betterave, la couper en lamelles très fines. (Si vous utilisez un chou rouge le couper en petites
SALADE DE PRINTEMPS AUX ASPERGES, HALLOUMI, RADIS, SARRASIN ET GRENADE
INGREDIENTS 190 g de grains de sarrasin 500 ml d’eau 1/2 cac de sel 1 grosse poignée de persil haché Le jus d’un demi-citron ou plus 1 cas
Booster votre immunité avec la potion des initiés
Une recette de jus fortifiant avec du gingembre et du citron réalisée lors du stage de cuisine ayurvédique et en souvenir de Rose notre
Le petit pois le super héros du mois d’avril
Savez-vous ce qui est vert, qui monte et qui descend ? Un petit pois dans un ascenseur … Le petit pois n’est pas là que pour nous faire rire
Veggie curry
Une recette pleine d’épices et réconfortante à faire avec les légumes que vous souhaitez. Faites en une grosse portion, réchauffer
Vegan banana bread
Une nouvelle recette de banana bread mon gâteau préféré 🙂 Version vegan grâce à une de mes amies de l’Iyengar qui m’a fait découvrir
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